6 remèdes naturels pour l’hypertrophie de la prostate (HBP)
Certaines personnes pensent que certains suppléments naturels à base de plantes, y compris le palmier nain, peuvent aider à réduire les symptômes de l’hypertrophie de la prostate.
La prostate est une glande en forme de noix qui s’enroule autour de l’urètre, le tube d’où s’écoule l’urine. La prostate fait partie du système reproducteur masculin. L’une de ses tâches principales, avec d’autres organes, est d’ajouter du liquide au sperme. C’est le liquide qui transporte les spermatozoïdes.
Qu’est-ce qu’une hypertrophie de la prostate ?
La prostate commence petite et a deux phases principales de croissance. Il double de taille pendant l’adolescence, puis continue de croître après 25 ans tout au long de la vie d’un homme.
Cependant, une prostate hypertrophiée entraîne une maladie connue sous le nom d’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Finalement, une hypertrophie de la prostate peut bloquer l’urètre et restreindre le flux d’urine de la vessie.
Symptômes de l’hypertrophie de la prostate
Cela entraîne des problèmes tels que :
urination fréquente
difficulté à uriner
fuite urinaire
infections des voies urinaires
Découvrez les remèdes naturels qui peuvent améliorer certains symptômes de l’HBP.
Traitements médicamenteux et chirurgicaux
Il existe plusieurs options de traitement pour une hypertrophie de la prostate. Vous pouvez prendre des alpha-bloquants tels que la térazosine (Hytrin) ou la tamsulosine (Flomax) pour aider à détendre les muscles de la prostate et de la vessie.
Vous pouvez également prendre du dutastéride (Avodart) ou du finastéride (Proscar), un autre type de médicament pour réduire les symptômes de l’HBP. Ceux-ci bloquent les hormones qui provoquent la croissance de la prostate.
La combinaison de plusieurs types de médicaments peut également être recommandée. Votre médecin pourrait également recommander une intervention chirurgicale pour retirer le tissu prostatique supplémentaire. Une intervention chirurgicale courante pour l’HBP est connue sous le nom de résection transurétrale de la prostate (TURP).
Options de traitement naturel
Il existe également des remèdes naturels qui peuvent lutter contre les symptômes de l’hypertrophie de la prostate. Cependant, les preuves sont discutables quant à savoir si ces traitements fonctionnent réellement. L’American Urological Association ne recommande actuellement aucune thérapie à base de plantes pour la gestion de l’HBP.
Si vous voulez essayer des remèdes naturels, parlez-en d’abord à votre médecin. Certains traitements à base de plantes peuvent interagir avec des médicaments sur ordonnance. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne réglemente pas la qualité ou la pureté des suppléments à base de plantes. Cela signifie qu’il peut y avoir un manque d’ingrédients cohérents.
Palmier nain
Le palmier nain est un remède à base de plantes qui provient du fruit d’un type de palmier. Il est utilisé en médecine alternative depuis des siècles pour soulager les symptômes urinaires, y compris ceux causés par une hypertrophie de la prostate. Selon la source fiable des National Institutes of Health (NIH), quelques études à petite échelle ont suggéré que le palmier nain pourrait être efficace pour soulager les symptômes de l’HBP.
Cependant, le NIH rapporte que lorsque des études plus importantes ont été menées, ils n’ont pas trouvé le palmier nain plus efficace qu’un placebo. La recherche continue d’étudier les propriétés anti-inflammatoires et bloquantes d’hormones que le palmier nain peut avoir et son utilisation possible en combinaison avec d’autres médicaments. Le palmier nain est sûr à utiliser, mais les effets secondaires mineurs peuvent inclure des maux d’estomac et des maux de tête.
Bêta-sitostérol
Ce médicament à base de plantes est un mélange de différentes plantes qui contiennent des substances semblables au cholestérol appelées sitostérols ou phytostérols (graisses végétales). Plusieurs études ont suggéré que le bêta-sitostérol peut soulager les symptômes urinaires de l’HBP, y compris la force du débit urinaire. Certains scientifiques ont également suggéré que ce sont ces substances grasses – comme le bêta-sitostérol, qui se trouve également dans le palmier nain – qui font réellement le travail.
Aucun effet secondaire majeur n’a été signalé avec l’utilisation du bêta-sitostérol. Cependant, les médecins ne connaissent toujours pas tous les effets à long terme de cette thérapie naturelle.
Pygeum
Le pygeum provient de l’écorce du prunier africain. Il est utilisé en médecine traditionnelle pour traiter les problèmes urinaires depuis l’Antiquité et est souvent utilisé pour traiter les symptômes de l’HBP, en particulier en Europe. Parce que les études à ce sujet n’ont pas été bien conçues, il est difficile de savoir avec certitude si c’est efficace.
Selon le Canadian Journal of Urology, certaines petites études ont suggéré que le supplément peut aider à la vidange de la vessie et à l’écoulement de l’urine. Cependant, les études examinées étaient incohérentes. Pygeum semble sûr à utiliser, mais il peut causer des maux d’estomac et des maux de tête chez certaines personnes. Il n’y a pas d’études sur la sécurité à long terme.
Extrait de pollen de seigle
L’extrait de pollen de seigle est fabriqué à partir de trois types de pollen de graminées : seigle, fléole des prés et maïs. Une revue des études à base de plantes publiée dans BJU InternationalTrusted Source a révélé que dans une étude, les hommes qui prenaient de l’extrait de pollen de seigle ont signalé une amélioration de leurs symptômes par rapport à ceux qui prenaient un placebo. Cependant, cette étude n’a duré que 6 mois. Il n’a pas examiné l’efficacité du supplément par rapport aux médicaments sur ordonnance.
Ortie
Vous saurez si vous avez accidentellement touché l’ortie européenne commune : les poils sur ses feuilles peuvent provoquer une secousse aiguë de douleur intense. Mais l’ortie piquante peut avoir certains avantages lorsqu’elle est utilisée comme médicament.
On pense que la racine d’ortie améliore certains symptômes de l’HBP et est couramment utilisée en Europe. L’utilisation de l’ortie piquante s’est avérée efficace pour réduire la gravité de la fréquence urinaire, de la nycturie (le besoin fréquent d’uriner la nuit) et de l’urgence, lorsqu’elle est utilisée en association avec un traitement médical conventionnel.
Parfois, l’ortie est utilisée en combinaison avec d’autres traitements naturels de l’HBP, tels que le pygeum ou le palmier nain. Les effets secondaires de l’ortie sont généralement bénins, notamment des maux d’estomac et des éruptions cutanées.
Aliments pour traiter l’HBP
Le rôle de l’alimentation dans la prévention et le traitement de l’HBP continue d’être exploré.
Une récente étude de 4 ans en Chine a examiné les effets de l’alimentation sur les symptômes de l’HBP. Les chercheurs ont découvert que les hommes ayant une alimentation riche en fruits et légumes – en particulier les légumes feuillus et noirs et les tomates – avaient moins d’HBP, moins de symptômes d’HBP et étaient moins susceptibles d’avoir une aggravation de leur HBP. Les chercheurs pensent que ce n’est pas seulement un nutriment, mais plutôt les combinaisons trouvées dans un régime alimentaire et un mode de vie sains, qui sont bénéfiques.
Suivre la voie naturelle
Il est important de se rappeler que ce n’est pas parce qu’un supplément est étiqueté « naturel » qu’il est toujours sûr, sain ou efficace. N’oubliez pas que la FDA ne réglemente pas les remèdes à base de plantes comme elle le fait pour les médicaments sur ordonnance et en vente libre. Cela signifie que vous ne pouvez pas être totalement sûr que ce qui est indiqué sur l’étiquette se trouve à l’intérieur de la bouteille.
Les remèdes à base de plantes peuvent également provoquer des effets secondaires et interagir avec d’autres médicaments que vous prenez. Consultez votre médecin avant d’essayer un supplément naturel.
L’élargissement de la prostate est-il évitable ?
La recherche actuelle n’a pas trouvé de moyen d’empêcher l’élargissement de la prostate. Pour de nombreuses personnes, c’est quelque chose qui se produit naturellement avec le vieillissement, et le risque de développer une HBP augmente avec le temps. En fait, il est si courant qu’il peut toucher environ 50 % des hommes âgés de 51 à 60 ans.
Bien qu’il ne soit pas possible de prévenir l’HBP, elle peut être traitée, surtout si elle est détectée tôt. Si vous commencez à ressentir des symptômes de type BPH dans vos voies urinaires, comme un jet d’urine réduit, des envies soudaines d’uriner ou le besoin d’uriner plusieurs fois pendant la nuit, cela vaut la peine d’en parler.
Retrouvez plus de détails sur l’article de Dr Baghouli urologue https://www.urologue-casablanca.com/